関東・東京近辺で体験修行・滝行をお探しなら
天光寺での体験修行･滝行
東京都西多摩郡檜原村 臼杵山真言宗 天光寺
天光寺での体験修行とは？
心と魂を癒す本格的な修行体験
「最近、心が疲れている」「ストレスがたまって気持ちが晴れない」「人生の転機に何か気づきを得たい」――そんな方にこそ、天光寺の体験修行はおすすめです。
関東近辺にいながら、まるで山深い修行の地に来たような静けさの中で、本来の自分自身を見つめ直す時間を提供しています。
お一人でも、グループや団体でも参加可能。修行は初心者の方でも安心して取り組めるよう丁寧に指導します。女性や未成年の方も多く参加されています。
東京・関東でできる心のデトックス
滝 行
煩悩を洗い流す天光寺の滝行
東京近辺で滝行を体験したい方にとって、天光寺は理想の場所です。
緑豊かな檜原村に位置し、自然のエネルギーに満ちたパワースポットであるこの地で、密教の修行の一環として滝行を体験できます。
天光寺の滝行は、以下のような目的を持った方々に支持されています
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心身ともにリフレッシュしたい
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精神的に落ち込み、自分を見つめ直したい
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困難に立ち向かう勇気と精神力を得たい
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自己改革・自己啓発を図りたい
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自然治癒力を高めたい
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人間関係や仕事のストレスを解消した
特に女性の参加が増えており、「マイナスイオンを感じながら心が浄化されるようだった」との声もいただいています。
滝行の流れ（初心者歓迎）
天光寺では、滝に入る前から終了後まで丁寧に指導いたします。作法に不安のある方も安心です。
scene 1
滝に入る前の準備
行衣を身にまとい、塩とお酒で自らと滝を清めます。お線香を上げ、護身法や真言・般若心経を唱えながら、心を整えていきます。
scene 2
入滝
身体を塩で清めたのち、気合を入れて頭から滝の水をかぶります。印を結び、真言や般若心経を唱えながら、自然の力で心身の穢れを洗い流します。
scene 3
滝を出る
滝に感謝を込めて一礼し、護身法を解き、次の修行者のために再度滝を清めます。
体験修行･滝行のご案内
天光寺では一般の方へ向けた修行体験を毎日行っております。 初めての方、女性、未成年、お一人でも参加が可能です。 期間も日帰り体験修行から、1泊2日、2泊3日、それ以上の長期間修行も可能です。お気軽に問い合わせ、ご相談ください。
1日体験：8,500円 食事付
半日体験：6,000円
体験修行の内容
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挨拶の作法
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読経
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腹式呼吸
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発声法
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お百度参り
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川行
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滝行
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写経・写仏
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瞑想・密教座禅(阿字観の｢大日如来｣梵字)
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住職の法話 など…
どのプランも東京都内から日帰りでアクセス可能な関東近辺の寺での本格修行が可能です。
ご希望の期間・内容に合わせて柔軟に対応いたします。
創作・薬膳・精進料理
（1日体験の食事例）
修行中に提供される食事は、料理研究家としても知られる住職・高尾聖賢の手作りの精進料理です。
フキとネギとキュウリのコチュジャンの酢味噌和え
麩と各種揚げ物の煮つけ
小松菜、春菊、セリのわさび和え
各種野菜のあんかけ
〒190-0204 東京都西多摩郡檜原村小沢4040-1
TEL.042-519-9380 FAX.042-519-9382
アクセス
■電車でお越しの方
JR五日市線武蔵五日市駅から西東京バス小和田坂下車徒歩2分（バスの所要時間約40分）
■車でお越しの方
東京方面からは圏央道・八王子西IC、山梨方面からは中央道・上野原ICからお越しください。